Yoga und Qi Gong

Balance

Neben dem Wandern und Biken eignet sich auch Yoga perfekt um im Urlaub abschalten und entspannen zu können. Und wo kann man besser dem Körper und Geist etwas Gutes tun als in Osttirol mit Blick auf die Lienzer Dolomiten.

Kraft tanken beim Yoga

Yoga im Bad Jungbrunn

Im Hotel Bad Jungbrunn unweit des Dolomitenhofes ist die Akademie Fokus der Sinne angeschlossen. An diesem Kraftplatz haben die Geschwister Scarlet Olesova und Jurai Oles Raum und Möglichkeiten für Selbstverwirklichung geschaffen und bieten unterschiedliche Kurse für Yoga und Shaolin QiGong an. Von Morning Flow-Yoga, über Yoga für Schwangere bis hin zu Power Yoga ist sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene Yogis alles dabei. Das aktuelle Programm von Fokus der Sinne ist online erhältlich.

Yoga Anna Lienz

Hier können Sie sogar private Yogastunden (mit max. 3 Personen) buchen. Neben Schnupperstunden gibt es auch Kurse für Schwangere, Mama-Baby Yoga sowie Kinder Yoga, also wirklich Yoga für die ganze Familie! Im Sommer gibt es jeden Donnerstag bei Schönwetter Yoga im Schlosspark.

Yoga Zeit

Bei Yoga Zeit Andrea Meier ist von Faszien Yoga, über Detox Yoga bis hin zum Destress-Programm alles dabei. Die Kurse werden in 3er Gruppen oder als Einzelunterricht im Medical Center des Grand Hotel Lienz abgehalten.